viernes, 26 de julio de 2013
WAUW YA HABIA OLVIDADO LO GRANDE QUE ERA
WUAW ya habia olvidado lo grande que era, eso me da animo para seguir . no cabe duda que SOY OTRA.
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NO TODO ES COLOR DE ROSA
HOLA 26 DE JUNIO 2013
BUENO AQUI Sigo ahora con 8 kilos arriba de los bajados. como comente antes empeze hacer zumba y eso me ayudo mucho empece a bajar algo positivo ES QUE ME DI CUENTA QUE ESO ES LO QUE OCUPO nunca he hecho ejercicio y empezar hacerlo acelera mi metabolismo y me ayuda aTENER CONDICION FISICA Y A BAJAR DE PESO, pero desafortunadamente me lastime el tobillo y eso me hizo de nuevo cedentaria y recupere el peso bajado y un poco mas ya que tuve problemas personales muy fuertes y inconsientemente me saboteaba y me daba ansiedad.
me empeze a ver fea y mas gorda , aun que la realidad es que solo subi dos tallas , para mi era mucho ya estaba por llegar a la 18 y ahora regrece a la 22 o 24 depende la ropa, claro no se compara a lo que era 5 xxl osea 40. me sigo poniendo la misma ropa solo que ya me queda apretada.
Pero como Dios es muy grande , ore y le pedi ayuda, ahoraempeze de nuevo una vida laboral en mi profecion y tengo la posibilidad de pronto entrar a un GYM, eso si con cuidado por que aun me duele de vez en cuando el pie,TAMBIEN entre a un grupo de Apoyo en crear CONCIENCIA Y DE RECOSTRUCCION EN TU VIDA llamado RESET es un curso que trata de eso RESETEAR TU VIDA , TU PASADO , Y TUS ADICCIONES. esto es para mi , la ansiedad, la obesidad, la comida, la inseguridad TODO LO QUE TRAE LA OBESIDAD MORBIDA.
ASI QUE DE NUEVO A LUCHAR POR UNA VIDA SANA Y PLENA , por MI Y LOS MIOS.
UN ABRAZO YAMEL
BUENO AQUI Sigo ahora con 8 kilos arriba de los bajados. como comente antes empeze hacer zumba y eso me ayudo mucho empece a bajar algo positivo ES QUE ME DI CUENTA QUE ESO ES LO QUE OCUPO nunca he hecho ejercicio y empezar hacerlo acelera mi metabolismo y me ayuda aTENER CONDICION FISICA Y A BAJAR DE PESO, pero desafortunadamente me lastime el tobillo y eso me hizo de nuevo cedentaria y recupere el peso bajado y un poco mas ya que tuve problemas personales muy fuertes y inconsientemente me saboteaba y me daba ansiedad.
me empeze a ver fea y mas gorda , aun que la realidad es que solo subi dos tallas , para mi era mucho ya estaba por llegar a la 18 y ahora regrece a la 22 o 24 depende la ropa, claro no se compara a lo que era 5 xxl osea 40. me sigo poniendo la misma ropa solo que ya me queda apretada.
Pero como Dios es muy grande , ore y le pedi ayuda, ahoraempeze de nuevo una vida laboral en mi profecion y tengo la posibilidad de pronto entrar a un GYM, eso si con cuidado por que aun me duele de vez en cuando el pie,TAMBIEN entre a un grupo de Apoyo en crear CONCIENCIA Y DE RECOSTRUCCION EN TU VIDA llamado RESET es un curso que trata de eso RESETEAR TU VIDA , TU PASADO , Y TUS ADICCIONES. esto es para mi , la ansiedad, la obesidad, la comida, la inseguridad TODO LO QUE TRAE LA OBESIDAD MORBIDA.
ASI QUE DE NUEVO A LUCHAR POR UNA VIDA SANA Y PLENA , por MI Y LOS MIOS.
UN ABRAZO YAMEL
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